Massage traditionnel chinois “anmo”

Animés par Anne-Marie Terranova

Rattrapage : samedis 10 et 17 octobre 2020.

Stage 1 : Les samedis 14, 21 et 28 novembre et 12 décembre 2020 de 14h00 à 17h00 (12h00 au total).

Stage 2 : Les samedis 16, 23 et 30 janvier et 13 février 2021 de 14h00 à 17h00 (12h00 au total).

Littéralement le terme « Anmo » signifie «presser-frotter». Ce sont deux des techniques employées pour harmoniser la circulation de l’énergie et permettre à l’organisme de retrouver son équilibre et sa vitalité.
Le massage chinois, vieux de plusieurs millénaires, est basé sur les méridiens et les points d’acupuncture. C’est une pratique très répandue en Chine, qui favorise une sensation de bien-être, qui aide à relaxer le corps et à évacuer le stress.
Selon la tradition chinoise, il se pratique à travers les vêtements. Chaque atelier porte sur une région particulière du corps.
Les participants au stage travaillent en binômes et sont alternativement donneur et receveur.

 

Plus d’informations sur le site de l’intervenante : https://amtn75011.wordpress.com/