Méditation de pleine conscience

Stages associatifs
Animés par Delphine LAMOUR PILCHER

Stage : Initiation débutant.e.s – Les mercredis d’octobre à janvier de 19h00 à 21h00 – 8 séances (16 heures au total) Les 13 et 27 octobre 2021, 10 et 24 novembre 2021, 5 et 19 janvier 2022, 2 et 16 février 2022.

Tarif : 210€

Travailler, amplifier et prendre conscience de sa présence corporelle au travers de l’étude de la désarticulation. Maîtrise du mouvement, étude du poids, du déséquilibre dans l’équilibre, du point fixe, des actions ou comment personnifier le corps par une pensée ou une émotion seront les grands axes de ce stage.
Nous joindrons à ce travail l’exploration de l’imaginaire par des improvisations et une recherche personnelle qui s’éloignent des conventions.