Activités _V1A3128_redimensionner

Published on juillet 10th, 2017 | by admin

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Danse moderne et contemporaine – à partir de 4 ans

Avec Marine Orphelin / Martina MUSILOVA
ENFANTS

Eveil de 4 à 6 ans
Jeudi de 16h45 à 17h45
+
Initiation (1) de 6 à 7 ans
Mardi de 16h45 à 17h45
+
Initiation (2) de 7 à 8 ans
Lundi de 17h00 à 18h00
+
De 8 à 10 ans
Mardi de 17h45 à 18h45
+
De 11 à 12 ans
Jeudi de 17h45 19h15

ADOS
pour les 13 ans et plus
Lundi de 18h00 à 19h30

ADULTES

16 ans et plus (intermédiaires)
Mardi de 19h00 à 20h30
+
Débutants
Mardi de 20h30 à 22h00
+
Avancés
Jeudi de 20h15 à 22h15

Barre au sol
A partir de 15 ans
Lundi de 19h30 à 20h30 et Jeudi de 19h15 à 20h15

Cette activité se pratique pour tous les niveaux aux gens désireux de prendre un temps pour soi. Une heure de détente au sol, de conscience de sa respiration, de réveil d’un point de vue articulaire et musculaire (muscles profonds) et d’étirements dans un but d’alignement et de renforcement.
C’est au travers de mon parcours dans la danse que je vous propose un travail issu des techniques de postures et respiratoires de yoga, de pilâtes.

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